VÝŽIVA, Strana 3

Krůtí maso je často přehlíženo ve prospěch více populárního kuřecího masa, přesto je vynikajícím zdrojem bílkovin a jeho konzumace je spojena s mnoha ...

Brambory jsou jednou z nejběžnějších a nejoblíbenějších plodin na světě, často jsou ale poněkud přehlíženy jako cenný zdroj živin. Ačkoli jsou známé p...

Vejce jsou jednou z nejvýživnějších a nejdostupnějších potravin na světě. Díky svému bohatému nutričnímu profilu a vysokému obsahu kvalitních bílkovin...

Trh s doplňky výživy v současnosti nabízí širokou škálu produktů a ne jeden spotřebitel – sportovec je doslova přesycen těmito možnostmi. Do...

Nikola Gottvaldová - Bikini Fitness. Po delší době Vás vítám u dalšího článku! Ráda bych s Vámi dnes probrala nějaké ty základy stravování. Tudíž tak...

Nikola Gottvaldová - Bikini Fitness. V dnešním článku bych Vám ráda představila 4 suplementy, které podle mě mají opravdu smysl a nejsou to jen ...

V dalším článku se zaměříme na jednu z makroživin – BÍLKOVINU. Je to základní stavební kámen všech tkání v těle. A PROČ JSOU PRO ...

Nikola Gottvaldová - Bikini Fitness. Máme tu další díl fitness mýtů! V minulém článku jsme vyvrátili pár mýtů, jako je například, že snídaně je ...

Fb - @nikola gottvaldová - bikiny fitness.              Ahoj! V dnešním článku bych ...