VÝŽIVA

Cítíte se unavení, je vaše nálada jako na houpačce? Cítíte, že máte lámavé nehty, vypadávají vám vlasy a suchou kůži máte jako papír? To jsou ty ...

AMINOKYSELINY Některé aminokyseliny jsou v organismu člověka vytvořeny z jiných aminokyselin, některé z mastných kyselin z glukózy nebo z...

@honza heger - Univerzita Palackého v Olomouci. Po delší době se hlásím i já se svým článkem. Dnes se podíváme na PROTEIN – jako jeden ze základních ...

Co se skrývá pod slovem glutamin, pro koho je vhodný, proč je dobré ho zařadit a jak ho efektivně dávkovat?- Co je to glutamin- Proč je glutamin vhodn...

V dalším článku se zaměříme na jednu z makroživin – BÍLKOVINU. Je to základní stavební kámen všech tkání v těle. A proč jsou pro nás p...

Železo je nezbytný minerál, který podporuje správný vývoj dětí. Podílí se na tvorbě hemoglobinu, který je nezbytný pro transport kyslíku v krvi, podpo...

Hořčík nebo též magnesium je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně regulace nervového systému, svalových k...

Vápník je pro děti velmi důležitým minerálem, zajišťuje především správný růst a vývoj kostí. Dostatečný příjem vápníku během dětství a dospívání má p...

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech, včetně růstu a správného fungování imunitního systému dětí. Je ...

Děti procházejí intenzivními fázemi růstu a vývoje, které vyžadují dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Ačkoli je ideální, aby děti získávaly tyto ž...