PŘIBRAT SVALY

NABRAT SVALOVOU HMOTU JE TĚŽŠÍ, NEŽ SE ZBAVIT PŘEBYTEČNÝCH KIL

NABÍRAT svaly neznamená jíst cokoli od rána do večera Základ by vždy měla tvořit pestrá a vyvá...

GAINERY ALIAS SACHARIDOVÉ SMĚSI DODAJÍ POTŘEBNOU ENERGII?

GLYKOGEN Jak ukazují některé studie ale hlavně realita všedních dní, pro někoho je opravdu těžké sn...

KREATIN, SACHARIDY, ATP? Z ČEHO NAŠE TĚLO ZÍSKÁVÁ ENERGII?

@Luděk Vrtílek - Univerzita Palackého v Olomouci. ANAEROBNÍ NEBO AEROBNÍ TRÉNINK?   &nbs...

GAINERY A CO BY JSTE O NICH MĚLI VĚDĚT

Fb - @nikola gottvaldová. Dneska bych se s Vámi ráda podívala trošku na zoubek gainerům, nebo-...