Chci přibrat svaly, Strana 2

Nejprodávanější

bcaa 330 tropical kompozice n
Nutrend Bcaa Energy 330ml
Skladem
Kód: 3026/TRO
 
38 Kč
Nutrend Magneslife 25ml
Nutrend Magneslife 25ml
Skladem
Kód: 747/POM
 
24 Kč
beast virus2
749 Kč –11 %
Původně: 749 Kč  (–11 %)
668 Kč
bsn syntha 6 7
BSN Syntha 6 2270g
Skladem
Kód: 2424/COK
 
1 245 Kč
302x724 5xtWEJ
 
379 Kč
mps 5 pro
Czech Virus MPS-5 PRO 2250 g
Skladem
Kód: 4539/VAN
 
1 319 Kč
9e461b19b4df95d0e6ec7d88dbed7a11
Nutrend 100% WHEY PROTEIN 1000g
Skladem
Kód: 4322/ANA
 
679 Kč
melatonin
 
269 Kč
393 položek celkem
028f0146669e577f932b1e3e7b59eb75
Novinka
396 Kč

Iontex ® Forte je špičkově sestavený iontový a regenerační nápoj pro doplnění minerálních látek, vitamínů a energie během sportovního výkonu a také po výkonu.

Kód: 5944/MAL
8c719a2494f3b810368750e09330a74f
Novinka
318 Kč

Produkt Vita-B Complex Forte 500 je doplněk stravy s obsahem kompletního spektra vitamínů skupiny B ve vyváženém poměru.

Kód: 5941
02787e19 75c9 4d3d 8f8a ce01b9dea8bf
od 689 Kč

Vysokoprocentní proteinový nápoj vyrobený metodou cfm, která zachovává maximum bio-aktivních frakcí původní suroviny.

Kód: 4881/SLA
Prom-In 100% Magnesium Chelate 416g
598 Kč

100 % Magnesium Bisglycinate obsahuje hořčík ve formě vysoce využitelného bisglycinátu hořečnatého. 

Kód: 4247
31d6cb61dece4fef0191b50085a250af
1 424 Kč

Hero nastartuje regeneraci a obnovu svalové hmoty ihned po dokončení tréninkové jednotky.

Kód: 3851/VAN
e71f0b4b9c0dcb56f59db991cbcf3ce3
Tip
1 149 Kč

100 % Whey Protein je plně instantní, skvěle se rozpouští a jeho příprava je tedy velmi snadná. 

Kód: 3815/COK
38f8cdc7c2f435ebf327b84e5345217d
30 Kč

Kombinace dvou proteinových zdrojů - syrovátkový proteinový koncentrát a CFM proteinový izolát.

Kód: 2705/COK
mutant mass all new
1 349 Kč

Inovovaná verze oblíbeného gaineru. Vyladěnější chuť, kvalitnější zdroje použitých surovin, silnější anabolická formule.

Kód: 2493/VAN
4bc889336f370fa78121b967000ad58d mm2000x2000
24 Kč

Obsahuje komplex hořčíku ve dvou formách - bisglycinát a citrát. Bez cukru a aspartamu.

Kód: 2259/CIT
Sizeandsymmetry Whey 80 CFM 1000g
648 Kč

Jedná se o syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný velmi kvalitní metodou CFM (cross-flow microfiltration).

Kód: 512_1
Creapurecreatine250g reflex
389 Kč

Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomen v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP.

Kód: 209
100 whey strawberry1
Akce Tip
1 049 Kč

100% Whey je kompletně získaný z nedenaturované syrovátky nejlepší kvality. + Vitamin D3 100 kapslí ZDARMA

Kód: 817_0
after training protein 2021 540g chocolate
388 Kč

Mimořádné složení tohoto proteinu nabízí všem sportovcům ideální proteinovou směs.

Kód: 731
magneslife liquid 2022 cherry f
249 Kč

Prvotřídní a rychle vstřebatelná tekutá forma hořčíku, obohacená o vitamin B6.

Kód: 744/POM
EXTRIFIT Crea Monohydrate 400g
489 Kč

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Kód: 782
Extrifit Agrezz® 20x20,8g
Akce Tip
760 Kč–17 %
od 629 Kč

Agrezz je profesionální produkt určený pro maximalizaci výkonu, síly a silové vytrvalosti nejen kulturistů.

Kód: 796_0
creatine monohydrat 2021 300g
422 Kč

CREATINE MONOHYDRATE je určen pro: sportovce, kteří usilují o zvýšení svalové síly.

Kód: 108
100wp caramellatte 2250g
Novinka
1 349 Kč

Mimořádný produkt 100% WHEY PROTEIN, který je složen z nejlepších zdrojů ultra-filtrovaného WPC (syrovátkového proteinového koncentrátu) a CFM WPI (syrovátkového proteinového...

Kód: 559_2

Chci přibrat svaly - jak na to a jaké doplňky je vhodné zvolit ?

Bílkoviny - zde platí pravidlo, že sportovci potřebují přijmout 1,5 až 2,4 g proteinů na 1kg tělesné hmotnosti denně. Důležitý je i zdroj proteinů, musí být vyvážené zdroje živočišné a rostlinné. Většinou si lze snadno pomoci proteinovými nápoji. Více informací najdete v článku o proteinech.

Sacharidy - mělo by se jich přijmout dost, na pokrytí energetického výdaje.
Sacharidovo - proteinové koncentrátyGainery slouží k dosažení správné tělesné váhy jak u všech sportovců, tak u běžné populace. Díky svým vyváženým nutričním hodnotám lze jimi dočasně nahradit jedno jídlo denně. Doplňují glykogenové zásoby ve svalech, které pak podporují vyšší výkonnost a výdrž zatěžovaného organismu. Více informací najdete v článku o gainerech.

NO doplňky
- suplementy stimulující produkci oxidu dusnatého. Ten má vliv na vasodilataci cév.
Anabolizéry
- mají vliv na sekreci anabolických a růstových hormonů, vstřebávání bílkovin či pracují na buněčné úrovni .
Creatiny
- zásobování organizmu kreatinem může zvýšit krátkodobý i dlouhodobý výkon svalů.
Bcaa
- obnovení síly a urychlení regenerace.
Aminokyseliny
- ochranu svalové hmoty před poškozením namáhavým fyzickým výkonem.
Vitamíny a minerály
- v organismu mají vitamíny funkci katalyzátorů biochemických reakcí a podílejí se na metabolismu makronutrientů.
Kloubní výživa
Iontové nápoje

 

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení